Бизнесийн ертөнц mindfulness буюу сэтгэлээ тогтоох дадлын талаар шуугьж байна. Энэ бүх хөөрцөглөлийн цаана шинжлэх ухааны баттай нотолгоо бий гэдгийг та хараахан сонсоогүй яваа байж болох юм. Элдэв шүүлтгүйгээр, одоо цагт, энэ агшнаа ухамсарлан байх нь (нэг үгээр mindfulness буюу сэтгэл тогтуун төлөвт орших нь) тархийг өөрчилдөг, тэр тусмаа өнөөгийн ээдрээтэй бизнесийн ертөнцөд ажиллаж буй удирдагч бүр мэдүүштэй тийм хэлбэрээр өөрчилдөг болохыг саяхны судалгаанууд нотлоод байна.

Түүнчлэн сэтгэлээ тогтоох дадал нь амар тайван байх, гүйцэтгэл, бүтээлч чадвараа нэмэгдүүлэх, өөрийгөө танин мэдэх, бусадтай харилцаагаа сайжруулах зэрэг олон талын ач тустай хэмээн судалгаагаар нотолсоор байгаа билээ.

Энэхүү ном танд ажил дээрээ өдөр тутам одоо цагтаа орших дадлыг хэвшүүлэх практик алхмуудыг хүргэнэ. Түүнчлэн сэтгэлээ тогтоох дадлын шинжлэх ухааны үндэслэл, тайлбар, үр дүнтэй байдаг учир шалтгааныг өгүүлж, мөн ихээхэн дэлгэрч байгаа энэ дадлыг даган хэрэгжүүлэхэд ямар алдаа гарч болох тухай сануулгыг ч бас хүргэсэн байна. Уг товхимолд Даниэл Гоулман, Эллен Лангер, Сюзан Дэвид, Кристина Конглетон зэрэг салбарын түүчээлэгч нарын нийтлэл багтжээ.

HBR Emotional Intelligence цувралын тухай

Энэхүү цувралд “Харвардын Бизнесийн Тойм”-ийн ажил хэргийн амьдралын хүмүүнлэг талыг хөндсөн, шилдэг агуулгыг эмхэтгэжээ. Бидний сэтгэл хөдлөл ажил хэргийн амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг тухай ул суурьтай, судалгаатай, сэтгэл сэргэм, амьдралд ойр нийтлэлүүд уг цувралд багтсан байдаг.

Нүүрний тоо : 138 нүүр

Номын хэсгээс үзэх